Früher war das Rauchen viel üblicher als heute. Heute suchen die meisten Raucher nach Möglichkeiten, damit aufzuhören. Das liegt daran, dass Raucher und vor allem sobranie black russian die breite Öffentlichkeit sich der Risiken des Rauchens heute bewusster sind.
Die Tabakindustrie sucht nur nach Menschen, für die sie ihr Geld ausgeben kann. Sie gehen sogar so weit, sich auf kleine Kinder zu konzentrieren, nur um einen Umsatz zu erzielen. Ich persönlich halte das für völlig unangebracht, da kleine Kinder Minderjährige sind, die keinen Nutzen davon haben. Aber der Tabakindustrie ist das vielleicht egal. Sie müssen ein gutes Beispiel für Ihre Kinder sein und ihnen zeigen, dass Rauchen schlecht für die Gesundheit ist.
Glücklicherweise sind diese Zeiten lange her. Aber ich erinnere mich noch daran, wie schwer es war, mit dem Rauchen aufzuhören. Ich wurde zigarettensüchtig. Manchmal habe ich sogar geklaut, um eine Zigarette zu rauchen – und ich wollte nicht damit angeben. An diesem Punkt wusste ich, dass sich etwas ändern musste, sonst würde ich sehr schnell aufs Klo gehen.
Viele Menschen haben festgestellt, dass ein Markenwechsel beim Aufhören helfen kann. Erwägen Sie den Wechsel zu einer Marke von Nikotinprodukten, bei denen Sie sich keine Sorgen machen müssen. Rauchen Sie sie so, wie Sie Ihre Lieblingsmarke geraucht haben, damit Sie die ganze Erfahrung mit dem Rauchen machen können. Außerdem ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie rauchen, wenn es Ihnen nicht mehr so viel Spaß macht.
Zum Glück sind die vergangenen Tage vorbei. Aber ich erinnere mich noch daran, wie schwer es mir fiel, mit dem Rauchen aufzuhören. Ich war vorher zigarettenabhängig. Manchmal stahl ich mir sogar eine Zigarette – und ich war nicht glücklich damit. Tony Horton schrieb an diesem Punkt, an dem ich wusste, dass sich etwas ändern musste, sonst würde ich sehr schnell aufs Klo gehen.
Das ist gut für diejenigen, die an der Rauchgewohnheit festhielten, weil sie das Gefühl hatten, sie bräuchten etwas, um den Essensgeschmack von ihren Zähnen zu bekommen. Es würde auch bei Menschen funktionieren, die nur rauchen, weil sie von ihren Freunden so angetan sind.
Ich bin der festen Überzeugung, dass jeder Raucher, auch jeder einzelne, ein Raucher ist, der von Hypnose betroffen ist. Sie haben sich selbst hypnotisiert, um Raucher zu werden, denn schließlich wird Ihnen jeder Hypnotiseur, der etwas auf sich hält, sagen, dass jede Hypnose Selbsthypnose ist. Es ist kein Einfangprozess, wie es die alten Dracula-Filme suggerieren, sondern ein Top-Prozess. Mit anderen Worten, der Hypnotiseur versetzt das Subjekt in einen Geisteszustand, in dem das Subjekt die Vorschläge des Hypnotiseurs akzeptiert und verinnerlicht. Aber der Hypnotiseur erteilt keine Befehle, sondern bietet nur Vorschläge an, denen das Subjekt folgen kann oder auch nicht.
Mit Hypnose zum Aufhören mit dem Rauchen wird das Unterbewusstsein sozusagen neu verdrahtet, um das Verlangen nach Ihrer Zigarette zu reduzieren. Sie empfinden nicht mehr dieselbe Art von Freude am Rauchen. Ein Hypnoseprogramm zum Aufhören mit dem Rauchen hilft Ihnen auch dabei, nicht zuzunehmen, ruhig und glücklich zu bleiben, während Nikotin und Verlangen Ihren Körper verlassen. Hypnoseprogramme zur Raucherentwöhnung machen das Aufhören sehr machbar. Beliebte Nahrungsmittel mit hohem Proteingehalt tun gut, und mit Hilfe eines Hypnoseprogramms zur Raucherentwöhnung wird es wahrscheinlich kein Problem sein.